Category Archives: Emagrecimento

6 Maneiras de Perder Peso Sem Fazer Dieta

Dietas – a maioria de nós já as experimentou, poucos de nós as amamos e quase todas nós as abandonamos em algum momento de nossas vidas. As dietas podem ser chatas, monótonas e até mesmo insustentáveis, fazendo com que sintamos que … Continue reading

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Seis erros cometidos por quem quer emagrecer

Quando falamos em emagrecer temos que lembrar que muitas pessoas têm este desejo, mas com objetivos diferentes. Alguns querem alcançar o corpo perfeito, barriga negativa, sem nenhuma gordura, pura massa muscular, atingir um nível de exigência padrão. Outros buscam apenas … Continue reading

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